千万不要吃石榴,你以为只是好吃……现在知道还不晚,一定要告诉家人!

2016/12 02 11:12
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石榴在中医上的作用

中医以为,石榴滋味酸甘,归心、肝、胃、肾经,有疏肝柔肝、宁心定志的作用。

  石榴入肾,有补肾精、强腰膝的作用,它含有丰富的锌、镁等微量元素。当体内缺锌时,满身各个零碎都市遭到影响,惹起烦闷、焦急心境等,对青少年影响最为直接。.补充锌元素,不但可以促进身材生长发育,还可以促进智力发育,有助于开朗向上性情的构成。人体缺镁时,可表现为烦闷、恐惊、心境告急、眩晕或肢体痉挛等,而吃含镁丰富的石榴,恰好可以调理体内电解质均衡,加强中枢神经零碎细胞膜的波动性,有安神作用。

石榴甘味入胃经,具有滋胃阴,清胃热,促进营气天生,改进大脑服从的作用。石榴果实中所含的碳水化合物可以促进人体分泌胰岛素,有助于控制大脑细胞间的神经脉冲传输,让民气情宁静、肉体抓紧。

石榴的成效

1、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、硬化血管、降血脂和血糖,低落胆固醇等多种服从。可避免冠心病心病、高血压,可抵达健胃提神、加强食欲、益寿说话派延年之成效,对饮酒过量者,解酒有奇效。

2、石榴可谓满身是宝,果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等要素,占据关实行标明,石榴皮有分明的抑菌和收敛服从,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物添加,以是能有效地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制造用。别的,石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫成效;石榴花则有止血服从,且石榴花泡水洗眼,另有明目标结果。

3、石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的成效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。

石榴的作用

1、广谱抗菌。

石榴皮中含有多种生物碱,抑菌实验证明,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有分明的抑制造用,此中对志贺氏痢疾杆菌作用最强,石榴皮水浸剂在试管内对种种皮肤真菌也有差别程度的抑制造用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒;

2、收敛,涩肠。

  石榴味甜,含有生物碱、熊果酸等,有分明的收敛作用,可以涩肠止血,加之其具有精良的抑菌作用,以是是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。

3、驱虫杀虫。

  石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。

4、止血,明目。

  石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有精良的止血作用,亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼,另有明目效能。

5、石榴富含维生素C,有美容的成效。

酸甜的水果通常都富含丰富的维生素C,固然石榴的美容成效不但仅是由于它富含维生素C,它有很好的活血成效,增长血液循环,有祛斑成效,还能让人的脸色看上去愈加苍白透亮。

6、石榴有精良的止泻成效。

  石榴具有精良的收涩服从,因此可以止泻。多吃石榴还可以治疗白带过多,遗精等症状。固然,便秘的人应避免过多食用石榴,不然会使便秘减轻。

7、石榴具有精良的活血服从。

  石榴的活血服从与它的收涩服从并不抵牾。它能避免津液过多的外泄,但在人体外部又起着活血化瘀的成效。因此多吃石榴可以起到活化血管,避免血管梗塞老化的作用。

8、石榴具有止渴生津的作用。

  人感触口渴,怎样喝水都不解渴的时分,吃一个石榴立马就会失掉缓解。

9、石榴有祛火的作用

  吃石榴可以治疗上火惹起的喉咙干涩,鼻腔枯燥有血丝,眼睛红肿,眼屎多等症状。酸甜适口,祛火又滋养。

  别的,石榴中还富含多酚类物质、黄酮类化合物及植物雌激素,可以抗氧化、清除自在基,改进机体推陈出新。石榴吃起来比较费事,很多人都懒得去吃。殊不知,石榴含有多种人体所需的营养要素,是一种不行多得的水果喔。

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